Как вывести шаги на экран apple watch

20 полезных расширений для Apple Watch. Например, число пройденных шагов и контроль сна

В закладки

У Apple Watch предостаточно полезных возможностей и без установки стороннего софта. Впрочем, дополнительные приложения могут существенно расширить функционал умных часов.

Чего только стоят вспомогательные расширения для циферблатов. Они помогут быстро запустить какие-либо измерения или проследить важную для вас информацию.

Мы собрали 20 сторонних расширений, которые можно попробовать на циферблатах своих Apple Watch. Вот самые полезные:

1. Health View для здоровья

Расширение поможет вывести на экран умных часов практически любую информацию из приложения «Здоровье»

Apple активно продвигает сервис «Активность», который контролирует ваши физические нагрузки и даёт полезные рекомендации. Жаль, без Apple Watch он не работает.

А вот с приложением «Здоровье» не всё так хорошо. Оно агрегирует внушительное число данных, но не всегда даёт удобно их просматривать. Впрочем, выход есть.

Приложение Health View может выводить информацию из «Здоровья» как в виджетах для домашнего экрана iPhone, так и на циферблатах Apple Watch.

К примеру, можно вывести число шагов и пройденное расстояние. Это удобно.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно + покупки)

2. Pacer для показа шагов

Расширение считает шаги и показывает прогресс выполнения целей вашей активности

Ещё один вариант следить за пройденными шагами прямо на циферблате Apple Watch. Правда, компактное расширение показывает только прогресс по шагам, а не их количество.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно + покупки)

3. Nike Run Club для бега

Программа давно полюбилась заядлым бегунам: её активно продвигает и сама Apple

Просто классный сервис для бегунов и тех, кто только пытается таким стать. Есть как быстрый запуск тренировки одной кнопкой, так и статистика со всеми необходимыми нюансами.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно)

4. Pillow для контроля сна

Продвинутое стороннее решение для контроля качества сна

С помощью этого расширения можно выводить на циферблаты Apple Watch информацию о своём сне. Так как сам сплю не очень хорошо, планирую испытать в деле в ближайшее время.

Если хотите привести сон в норму, логично попробовать расширение.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно + покупки)

5. One Drop для учёта лекарств

Полезное расширение для тех, кто регулярно принимает большое число медицинских препаратов

Этот сервис разработали для тех, кто постоянно на таблетках. Не важно: препараты по назначению или витамины. Оно поможет следить за приёмом и ничего не пропустить.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно + покупки)

6. Lose It! для подсчета калорий

Полезный счётчик калорий, который пригодится для потери веса

Неплохой вариант для тех, кто следит за калориями, которые потребляет и тратит. Если заморочены всем этим, ставьте и делитесь впечатлениями. Вроде норм.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно + покупки)

7. WaterMinder для контроля жидкостей

У этого трекера потребления жидкости есть и расширение для умных часов

Трекеры потребления жидкости разделяют пользователей на два лагеря: одни настоятельно против них, остальные без ума. Равнодушных нет, поэтому обращаю внимание на это расширение.

Оно даёт возможность записывать воду и другие напитки, которые попадают в организм. Это нужно для такого, чтобы контролировать водный баланс. Можно и через часы.

Сам долго пробовал сидеть на подобных трекерах, но сдался. Сильно много воды они советуют пить.

⌚️ Скачать приложение (449 руб. + покупки)

8. Yazio для контроля активности

Классное решение для контроля своей активности, а также потреблённых калорий

Комплексное решение для контроля активности, калорий и прочего. Есть пройденные шаги, потреблённые и потраченные калории и так далее. Можно пробовать и расширения для часов.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно + покупки)

9. Calory для учёта калорий

Ещё один трекер для контроля потреблённых и сожжённых калорий

Сервис, который заточен конкретно под контроль калорий. Работает вполне неплохо, поэтому можно пробовать его бесплатную версию вместе с расширением для Apple Watch.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно + покупки)

10. Things для продуктивности

Один из лучший таск-менеджеров с внушительным списком возможностей

Очень неплохой таск-менеджер, который открывается для меня с новой стороны с завидной регулярностью. Да, он очень дорогой, но потраченные средства окупаются продуктивностью.

На большом расширении можно смотреть список дел на сегодня, а на маленькие выводить прогресс выполнения задач на текущую дату. Неплохой вариант почти для всех.

Жаль, работы с командой в приложении нет. Этого не хватает.

⌚️ Скачать приложение (899 руб.)

11. Todoist 3 для каждодневных задач

Функциональный список задач с удобными расширениями для циферблатов Apple Watch

Ещё один таск-менеджер с расширениями для часов. Бесплатно в нём доступно далеко не всё, но и базового функционала многим хватит. Сам долго им пользовался.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно + покупки)

12. Calendars 5 для контроля времени

Классный сторонний календарь с информативными расширениями

Дорогой, но классный календарь. Конечно, он не смог обойтись без расширений для Apple Watch. В настройках программы на iPhone можно настроить и отображение информации на часах.

⌚️ Скачать приложение (2 790 руб. + покупки)

13. Shazam для любителей музыки

Расширение-кнопка, которое запускает распознавание текущей музыкальной композиции

Чтобы запустить распознавание музыкальных композиций, достаточно нажать одну только кнопку. Это куда удобнее, чем тянутся за смартфоном в карман или сумку. Зачёт.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно)

14. Clicker для подсчёта чего угодно

Решение для подсчёта повторяющихся событий

Классное решение для подсчёта повторяющихся событий. Главная кнопка добавляет единицу к текущему числу. Можно считать проезжающие машины любого цвета. Главное, не за рулём.

На расширении показывается число, и на этом его функционал заканчивается. На iPhone приложение не работает, но это и не нужно. На Apple Watch очень удобно. Рекомендую.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно)

15. MultiTimer для любителей таймеров

Расширение даёт возможность запустить сразу несколько таймеров

Приложение с большим числом таймеров. Не одним, как во встроенном, а сразу несколькими. Работает не идеально, и в расширении не всегда показывает прогресс. Но на безрыбье норм.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно + покупки)

16. CARROT Weather для хорошей погоды

Многофункциональный погодный информер с удобными расширениями для Apple Watch

Одно из самых многофункциональных приложений для работы с погодой не смогло бы обойтись без целого набора расширений для часов. Функционал стандартный, но выглядит всё это здорово.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно + покупки)

17. Weathergraph для прогноза погоды

Красочный погодный информер для циферблатов умных часов

Классное расширение с неординарным визуальным отображением погоды. Сам бы такое не использовал, но знаю, что многим из вас понравится такой вот антиминимализм.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно + покупки)

18. SolarWatch для наблюдения за солнцем

Трекер расположения солнца для удачных фото и не только

Классное решение для фотографов и всех, кто следит за солнцем. Не секрет, что словить классное его расположение при уличной съёмке — половина успеха. С расширением будет проще.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно + покупки)

19. App in the Air для авиаперелётов

Расширение для тех, кто много путешествует по работе и не только

Трекер авиаперевозок с полным набором полезной информации для пассажиров. Пользовался, когда летал в отпуск. С пандемией не так актуально, но она же закончится когда-то. Надеюсь.

⌚️ Скачать приложение (бесплатно + покупки)

20. «Быстрые команды» для любых задач

С циферблата Apple Watch получится запустить любую команду для iPhone

Немногие обратили внимание, что скрипты из «Быстрых команд» теперь можно запускать с часов. К примеру, можно активировать воспроизведение любимого плейлиста из Apple Music.

Few Years Ago…

Watching the step counter automatically move on my Fitbit was a game changing experience. Every time I used to see the step counter increment by an additional 100 steps, I was further motivated to work another half a mile.

I always used to try and beat the step number the next day. On one day if I walked 8000 steps, then I would aim for 8100 steps the next day.

Like this, I always used to stretch myself. It felt like a game. A game that I was always winning. A game that I could never lose. Every day that I hit that number, my dopamine would go up.

And it was also making me much healthier.

But then something changed

Imagine my disappointment, then, when I moved to Apple Watch.

Apple Watch does not have the concept of showing you the number of steps on its Apple watch face. It does count the steps, however. But for some reason, it does not display the steps right on the Apple watch-face.

If you go for an outdoor walk using the Apple Workouts app on your Apple Watch, then it shows you your distance walked in miles. This number does update automatically as you walk more.

But I personally prefer steps. Because it is more granular and I have always been used to the concept of walking 10,000 steps a day. So for this reason, I wanted to see the step count on my Apple Watch Face.

If you open your Apple workouts app on your Apple Watch, and go for an outdoor walk, and complete the workout, you will see the step count in your health app on your Apple iPhone.

This method of finding out your steps is very slow. Let me explain why.

While I am walking, my Apple iPhone is in my pocket. I don’t want to unzip my pocket, take out the Apple iPhone, unlock it, open the health app, look at the step count, lock my Apple iPhone, put it back in my pocket, and zip-up the pocket. And repeat this maybe 50 times if I am walking 5 miles.

Как Вывести Шаги На Экран Apple Watch?

Откройте приложение «Здоровье» и перейдите на вкладку «Обзор». Нажмите категорию, например «Активность». Нажмите подкатегорию, например «Шаги». Нажмите «Добавить данные» в верхнем правом углу.

Как вывести шаги на циферблат Эпл Вотч?

Настройка циферблата на Apple Watch

1. Нажмите колесико Digital Crown, чтобы перейти к циферблату.
2. Нажмите на дисплей и удерживайте нажатие.
3. Смахните влево или вправо, чтобы выбрать циферблат, затем нажмите «Изменить».
4. Смахните влево или вправо, чтобы выбрать элемент затем поверните Digital Crown, чтобы изменить его.

Как вывести количество шагов на экран Apple watch?

1. Откройте приложение «Активность» на часах Apple Watch.
2. Смахните вверх для просмотра сведений по закрытию каждого из колец.
3. Чтобы увидеть больше подробностей, например общее количество шагов, расстояние и тренировки, еще раз смахните вверх.

Как посмотреть пройденные шаги на Apple watch?

Как на Apple Watch узнать сколько шагов вы прошли Перейдите в режим просмотра или на главный экран приложения Activity. Прокрутите вниз дисплея пальцем или цифровой головкой. Там вы увидите количество шагов — Total steps (Всего шагов ), Активные калории (Active calories) и Дистанцию (Total Distance).

Как на айфоне вывести шаги на экран блокировки?

Загрузив приложение Pedometer ++, откройте его и дайте ему разрешение на доступ к данным о вашей физической форме. После настройки приложения вы увидите количество шагов в верхней части. Теперь перейдите на домашний экран вашего iPhone и проведите пальцем вправо, чтобы открыть экран виджетов «Сегодня».

Как установить сторонние циферблаты на Apple Watch 3?

Как установить сторонний циферблат на Apple Watch Скачайте Buddywatch, просмотрите циферблаты и выберите тот, который нравится. Откроется приложение Apple Watch, где вам будет предложено добавить этот циферблат; Если для циферблата требуются приложения, которых нет на вашем iPhone, их предложат установить.

Как настроить шагомер в смарт часах?

Как включить шагомер в детских часах

1. Перейдите в пункт Здоровье.
2. Отыщите строку Шагомер и нажмите на нее.
3. Выполните настройки времени работы шагомера, длины стопы ребенка и его массы.
4. Переведите переключатель в активное состояние (включите шагомер ).

Как вернуть приложение Здоровье на айфон?

Восстановление встроенной программы, которая была удалена

1. На устройстве с iOS откройте App Store.
2. Выполните поиск программы. Обязательно используйте точное имя программы.
3. Нажмите значок для восстановления программы.
4. Подождите, пока программа восстановится, а затем запустите ее с экрана «Домой».

Сколько шагов в 1 км?

Для расчета количества шагов в километре используем среднестатистическую длину шага 70 см (0,7 м). В одном километре 1000 м, поэтому количество шагов в 1 км = 1000 м/0,7 м = 1429 шагов.

Как включить шагомер на iphone Здоровье?

1. Перейдите в Настройки – Конфиденциальность – Движение и фитнес и включите опцию Отслеживание фитнеса.
2. Разрешите доступ к данным для стандартного приложения Здоровье.
3. Перейдите в приложение Здоровье, откройте раздел Медданные – Активность.

Как настроить шагомер на Apple Watch 5?

На Айфоне откройте приложение » Watch » и на вкладке «Мои часы» нажмите на «Здоровье» (Health), а затем нажмите «Изменить». Введите нужную информацию и нажмите «Готово».

Как посмотреть шаги за вчера?

Как посмотреть историю активности

1. Откройте приложение Google Fit. на телефоне Android.
2. В верхней части экрана нажмите на количество шагов или баллов кардиотренировок.
3. Чтобы посмотреть показатели за конкретный период, выберите вкладку День, Неделя или Месяц.

Чем отличаются активные калории от обычных?

Проще говоря, активные калории — это те, которые вы сжигаете во время ходьбы, скалолазания, бега — все, что вы делаете для упражнений. Общие калории включают активные калории и калории покоя, которые вы сжигаете естественным образом, даже когда вы просто бездельничаете на диване.

Как настроить экран блокировки на айфоне?

Откройте « Настройки » > «Face ID и код-пароль» (на iPhone c Face ID) или «Touch ID и код-пароль» (на iPhone с кнопкой «Домой»), затем выберите нужные функции. Важно! Если Вы изменяете настройку по умолчанию и разрешаете USB-соединения на заблокированном iPhone, Вы отключаете важную функцию безопасности iPhone.

Как на айфоне считаю шаги?

Шаги все программы определяют в основном с помощью акселерометра, т. е. за счет колебаний телефона во время ходьбы. Есть даже специальные инструкции, где его лучше носить.

Как сделать надпись на заблокированном экране айфон?

Расширение пока не добавляет новых элементов на заблокированный экран iPhone или iPad, но может изменить надпись «Разблокируйте«. В меню настроек iOS появляется новый пункт, в котором осуществляется настройка твика. Первый переключатель активирует изменение надписи, после чего нужно вписать любой текст в строке ниже.

Как добавить шаги в Apple Watch (полное руководство, 2023 г.)

Apple Watch работают намного лучше, чем обычные часы. Одной из многочисленных особенностей этого смарт-устройства является то, что вы также можете использовать его в качестве простого пошагового трекера, который позволяет отслеживать пройденное расстояние. Просто шаги не будут автоматически отображаться на циферблате — следовательно, вам нужно добавлять их вручную. Итак, как добавить шаги на дисплей Apple Watch?

Поскольку на Apple Watch нет встроенного способа добавления шагов, вы можете использовать сторонние приложения для шагомера, которые поддерживают усложнения, для достижения этой цели. Вы можете загрузить эти дополнения для шагомера прямо на Apple Watch или iPhone. Такие приложения, как Duffy, Pedometer++ или StepsApp, — отличные варианты.

Не совсем понятно, почему Apple не позволяет автоматически отображать шаги на дисплее часов. Хотя отсутствие этой опции расстраивает некоторых пользователей, есть обходной путь. В этом руководстве показано, как добавить шаги на циферблат Apple Watch.

Как использовать усложнение шагомера, чтобы добавить шаги на экран Apple Watch

Если вы не слышали о Усложнение Apple Watch, значит, вы упустили множество интересных функций Apple Watch. Усложнение Apple Watch — это уникальная функция, позволяющая настроить дисплей часов по своему вкусу. Вы можете использовать усложнение Apple Watch, чтобы настроить дисплей Apple Watch, чтобы вы могли просматривать данные, которые вам нужны.

Обратите внимание, что усложнение Apple Watch доступно не на всех циферблатах ваших Apple Watch. Но большинство лиц могут отображать по крайней мере одно усложнение, а некоторые могут отображать четыре или более. Чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами настраиваемых расширений, вам следует приобрести сторонние приложения из App Store, поддерживающие расширения.

Следуйте приведенному ниже пошаговому руководству, чтобы добавить шаги на циферблат Apple Watch.

Шаг № 1: Получите правильное приложение

Как мы уже говорили ранее, усложняющие шагомер приложения, такие как Duffy, Pedometer++ и StepsApp, — отличный выбор для добавления шагов на дисплей Apple Watch. Эти приложения бесплатны в App Store и просты в навигации. Чтобы получить любое из этих приложений, откройте App Store на своем iPhone или Apple Watch, найдите приложение, загрузите и установите его.

После того, как вы установили предпочитаемое приложение, разрешите отслеживание для всех категорий в приложении Apple Health. Кроме того, предоставьте доступ к своим данным о движении и фитнесе. Когда вы даете приложению-шагомеру эти разрешения, оно синхронизирует все ваши данные с Apple Watch, отправленные в приложение «Здоровье».

Шаг № 2. Добавьте счетчик шагов на дисплей Apple Watch.

Вы можете добавить счетчик шагов на дисплей Apple Watch с помощью приложения Watch на iPhone или непосредственно с Apple Watch. Но сначала вам нужно выбрать циферблат, который вы хотите использовать, а затем настроить его, добавив усложнение шагов.

Если вы хотите использовать свой iPhone, откройте приложение Watch и выберите место, где вы хотите, чтобы счетчик шагов находился в разделе усложнений. Следующее, что нужно сделать, это прокрутить до раздела «Шагомер», выбрать «Шаги и расстояние», и он автоматически синхронизируется с вашими Apple Watch.

Предположим, вы хотите использовать свои Apple Watch, чтобы добавить счетчик шагов, нажмите и удерживайте дисплей и нажмите «Изменить». Если вы сразу не видите раздел дополнений, проведите пальцем вправо или влево. Затем вы можете прокрутить вниз до раздела шагомера, чтобы найти шаги и подсчитать; коснитесь его и щелкните корону, которая появится на дисплее.

Если ни одно из лиц в галерее лиц не подходит вам по вкусу, вы всегда можете создать собственное лицо. Вы можете использовать Интернет, чтобы исследовать больше о том, как работают Apple Watch.

Заключение

Таким образом, добавить шаги на дисплей Apple Watch довольно просто. Хотя Apple не видела необходимости включать собственный способ добавления шагов на Apple Watch, вы можете использовать несколько сторонних приложений, поддерживающих усложнения шагомера, для достижения этой цели.

Часто задаваемые вопросы

Если вы обеспокоены тем, что приложение-шагомер будет считать шаги как с ваших Apple Watch, так и с вашего iPhone, вам не о чем беспокоиться. Параметр в большинстве приложений шагомера позволяет отключить объединение счетчиков шагов Apple Watch и iPhone.

Стоит отметить, что большинство приложений-шагомеров не учитываются в режиме реального времени, если вы испытываете отставание, когда делаете несколько шагов. Однако, если ваши шаги не обновляются, это может быть связано с тем, что вы не включили фоновое обновление для приложения в приложении настроек iPhone.